Comprendre les mécanismes… et les risques héréditaires
Comprendre les mécanismes du diabète, c’est aussi mieux repérer les risques familiaux… et agir le plus tôt possible.
En effet, le sucre (glucose) apporté par l'alimentation n’est pas correctement utilisé et stocké, il reste dans le sang. Chez les personnes atteintes de diabète de type 2, l’insuline, hormone vitale de notre corps qui régule notre taux de glucose (sucre) dans le sang, agit mal et, au fil du temps, n’est plus produite en quantité suffisante pour réguler la glycémie.
Situation où la glycémie à jeun est comprise entre 1,10 g/L et 1,25 g/L.
Avéré lorsqu’à 2 reprises, la glycémie à jeun est ≥ 1,26 g/L.
Les prédispositions génétiques
Si un ou plusieurs membres de votre famille sont atteints de diabète de type 2, votre risque est plus élevé.
L’âge
En France, la moyenne d’âge des personnes vivant avec un diabète est de 65 ans.
Le sexe
Les hommes sont plus fréquemment concernés, sauf en Outre-mer où les femmes sont davantage touchées.
Le diabète gestationnel
Avoir eu un diabète pendant la grossesse augmente le risque de développer un diabète de type 2 plus tard. L’enfant né de cette grossesse peut également présenter un risque accru de complications métaboliques, dont le diabète.
Même si ces facteurs ne peuvent pas être modifiés, vous pouvez agir sur d’autres facteurs pour
prévenir ou retarder la maladie : activité physique, alimentation, arrêt du tabac, suivi médical… Chaque action compte.
Diabète non diagnostiqué ou mal contrôlé
Vaisseaux sanguins et nerfs endommagés
Complications : maladies cardiovasculaires, cécité, insuffisance rénale…
Il n’existe généralement aucun symptôme caractéristique du diabète de type 2, au début de la maladie.
Toutefois, certains éléments peuvent vous alerter.
des personnes atteintes de diabète vivent avec un diabète de type 2 en France
c’est l’estimation moyenne du retard au diagnostic de cette pathologie
de personnes vivant avec un diabète sont sous traitements médicaux
de la population
* Assurance maladie. Data pathologie : diabète, 2023 (Consulté le : 21.03.2025)
- Si un parent est atteint, le risque est de 30%.
- Si les deux parents ou plusieurs proches sont concernés, il peut dépasser 50%.
- Avoir une alimentation équilibrée ;
- Bouger chaque jour, même modérément ;
- Arrêter le tabac et limiter l’alcool ;
- Surveiller son poids et son tour de taille ;
- Surveiller sa tension artérielle et son cholestérol ;
- Faire le test Findrisc et consulter régulièrement son médecin.