Découvrez les recommandations et conseils pour, petit à petit, être plus actif au quotidien, passer moins de temps assis ou allongé, en découvrant de nombreuses activités accessibles pour tous.
Site Manger bouger
Je suis une personne atteinte de diabète, comment me motiver à pratiquer une activité physique ?
Site de la Fédération Française des Diabétiques
Recettes et astuces pour manger plus sainement.
Découvrez toutes nos recettes
Le site tabac-info-service.fr vous apporte des conseils pratiques sur les façons d’arrêter, des témoignages, des astuces pour ne pas craquer. De nombreux outils gratuits sont disponibles. Au 3989, des tabacologues vous accompagnent dans votre arrêt du tabac.
Site Tabac info service
Pour identifier les tabacologues ou structures de tabacologie dans votre région, consultez l’annuaire de la Société Francophone de Tabacologie.
Annuaire de la Société Francophone de Tabacologie
Je suis une personne qui vit avec un diabète, comment arrêter de fumer ?
Il n’y pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour réduire sa consommation d’alcool, comprendre celles qui vous motivent vous aidera à mieux préparer ce moment.
Site Alcool Info Service
Si vous ou une personne de votre entourage présente un risque, il est recommandé de faire un dépistage du diabète. Votre médecin traitant et votre pharmacien seront vos meilleurs alliés pour vous renseigner.